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Osteopathie in der Schwangerschaft: Beschwerden verstehen & Körper sanft begleiten
Eine Schwangerschaft verändert den Körper in kurzer Zeit – hormonell, strukturell, im Stoffwechsel und in der Statik. Viele Anpassungen laufen problemlos, trotzdem entstehen häufig Beschwerden: Übelkeit, Rückenschmerzen, Beckendruck, Sodbrennen, Kurzatmigkeit oder schwere Beine. Osteopathie setzt hier als sanfte, manuelle Begleitung an: Ziel ist ein möglichst freies Zusammenspiel von Zwerchfell, Bauchraum, Becken, Wirbelsäule und Nervensystem – damit sich der Körper effizien

Karina Burger
3. Feb.3 Min. Lesezeit


Osteopathie Krankenkasse: Kostenübernahme & Erstattung in Deutschland
Viele Patienten interessieren sich für Osteopathie, sind sich aber unsicher, ob und wie die Kosten von der Krankenkasse übernommen werden . Dieser Artikel erklärt verständlich, wie die Abrechnung in Deutschland funktioniert , worauf Patienten achten sollten und wer Osteopathie rechtlich ausüben darf . Übernimmt die Krankenkasse Osteopathie? Die kurze Antwort: Ja – häufig zumindest anteilig. Die genaue Erstattung hängt jedoch davon ab, ob man gesetzlich oder privat versichert

Mariella Koch
26. Jan.2 Min. Lesezeit


Wie läuft eine Osteopathie Behandlung ab?
Ablauf, Untersuchung und Ersttermin in München Viele Patienten in München kommen zur Osteopathie, weil sie unter Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Kieferbeschwerden, Verdauungsproblemen oder stressbedingten Beschwerden leiden. Häufig besteht Unsicherheit darüber, was genau bei einer osteopathischen Behandlung passiert und wie ein Ersttermin abläuft. In diesem Artikel erklären wir Schritt für Schritt, wie eine Osteopathie-Behandlung bei PHEOS in München abläuft

Mariella Koch
26. Jan.3 Min. Lesezeit


Osteopathie für Stimme, Gesang und Hals – Zusammenhänge verstehen
Die Stimme entsteht nicht allein im Kehlkopf. Sie ist das Ergebnis eines hochkomplexen Zusammenspiels aus Atmung, nervaler Steuerung, faszialer Spannung, Haltung und Körperstatik. Gerade bei Sängern, Sprechern, Schauspielern und Menschen, die beruflich viel sprechen, zeigen sich Beschwerden häufig im Hals-, Nacken- oder Brustbereich – oft ohne eindeutigen organischen Befund. Die osteopathische Betrachtung setzt genau hier an: Sie fragt nicht nur, wo Symptome auftreten, sonde

Mariella Koch
17. Jan.3 Min. Lesezeit


Woran erkennt man einen guten Osteopathen?
Osteopathie ist eine sehr persönliche Therapieform: Man gibt Verantwortung, Vertrauen und seinen Körper in fremde Hände. Umso wichtiger ist es zu wissen, woran man eine gute osteopathische Behandlung erkennt – und woran eben nicht. Der Anlass für diesen Artikel war ein Erlebnis, das mir kürzlich von einer Patientin geschildert wurde und das mich ehrlich gesagt erschüttert hat: Ein Orthopäde mit osteopathischem Angebot erklärte ihr bei harmlosen, kleinen bindegewebigen Adhäsio

Mariella Koch
9. Jan.3 Min. Lesezeit


Longevity in der Osteopathie – Wie man in München durch Balance länger gesund lebt
Was bedeutet Longevity eigentlich? „Longevity“ steht für Langlebigkeit – genauer gesagt: für ein langes Leben bei bestmöglicher...

Mariella Koch
10. Okt. 20252 Min. Lesezeit


Osteopathie bei Stressbeschwerden – Wie ganzheitliche Behandlung Körper und Geist entlastet
In unserer schnelllebigen Gesellschaft ist Stress längst ein ständiger Begleiter – im Beruf, im Studium, im Familienleben oder durch...

Mona Langer
5. Okt. 20253 Min. Lesezeit


Heilpraktiker oder Arzt – an wen wende ich mich wann?
Und warum Osteopathie oft die passende Ergänzung ist Wer Beschwerden hat, steht oft vor der Frage: Soll ich zuerst zum Arzt gehen oder...

Mona Langer
12. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Osteopathie in München: Warum sie keine Esoterik ist, sondern fundierte Medizin
Viele Menschen verbinden den Begriff Osteopathie noch immer mit Esoterik, „Handauflegen“ oder alternativen Heilmethoden ohne...

Mariella Koch
29. Juli 20252 Min. Lesezeit


Schmerzen im Ellenbogen? Was hinter einer Epicondylitis steckt
Wenn Greifen, Heben oder Tippen plötzlich weh tut Ein ziehender Schmerz am Ellenbogen, der sich beim Arbeiten, Sport oder sogar in Ruhe...

Mona Langer
17. Juni 20252 Min. Lesezeit


Osteopathie bei Schwindel - Ganzheitliche Hilfe bei Gleichgewichtsstörungen
Schwindel zählt zu den häufigsten Beschwerden in der ärztlichen Praxis - und gleichzeitig zu den diffusesten. Betroffene empfinden...

Mona Langer
19. Mai 20252 Min. Lesezeit


Diagnose Bandscheibenvorfall. Und jetzt? - Osteopathie und weitere Therapiemöglichkeiten
Ein Bandscheibenvorfall ist eine häufige, aber oft beunruhigende Diagnose, die mit Schmerzen und Bewegungseinschränkungen einhergeht....

Karina Burger
8. Mai 20252 Min. Lesezeit


Hormone und ihre Balance: Osteopathie bei hormonellen Dysbalancen
Hormone steuern zahlreiche Prozesse im Körper und sind entscheidend für unser körperliches und emotionales Wohlbefinden. Gerät der...

Mona Langer
4. Mai 20252 Min. Lesezeit


Sportverletzung ohne Diagnose: So kann Osteopathie unterstützen
Beim Sport passiert es schnell: Ein kurzer Moment der Unachtsamkeit, ein falscher Tritt – und schon ist der Fuß umgeknickt oder das Knie...

Vivien Hansen
23. Apr. 20252 Min. Lesezeit


Osteopathie für Radfahrer: Effektive Hilfe bei Becken-, Hüft-, Knie- oder Fußschmerzen
Ursachen dieser Beschwerden beim Radfahren Probleme in den Beinen und im unteren Körperbereich treten häufig auf, insbesondere durch...

Mona Langer
17. Apr. 20253 Min. Lesezeit


Osteopathie für Gravelbike- & Rennradfahrer: Effektive Hilfe bei Nacken-, Schulter-, Rücken- und Armschmerzen
Ursachen dieser Beschwerden beim Rennradfahren Bei Radfahrern sind Oberkörperbeschwerden aufgrund der lang anhaltenden, oft gebeugten...

Mona Langer
9. Apr. 20253 Min. Lesezeit


Postpartale Depression (PPD): Wenn das Glück nach der Geburt ausbleibt
Die Geburt eines Kindes ist eine tiefgreifende Erfahrung. Doch was, wenn statt Glück und Euphorie plötzlich Traurigkeit, Angst oder sogar...

Vivien Hansen
8. Apr. 20252 Min. Lesezeit


Osteopathie nach einem Kreuzbandriss: Ganzheitliche Unterstützung auf dem Weg zurück zur Bewegung
Ein Kreuzbandriss ist für viele Betroffene ein echter Einschnitt – ob durch einen Sportunfall oder eine unglückliche Bewegung im Alltag....

Mariella Koch
31. März 20252 Min. Lesezeit


Osteopathie bei Nackenschmerzen: Natürliche Behandlung für mehr Wohlbefinden
Osteopathie kann bei Nackenschmerzen unterstützen, Verspannungen lösen und die Beweglichkeit fördern. Jetzt Termin vereinbaren!

Vivien Hansen
16. März 20252 Min. Lesezeit


Endometriose und Osteopathie: Ein alternativer Weg zur Schmerzlinderung
Osteopathie kann bei Endometriose Schmerzen lindern, Verklebungen lösen, das Hormonsystem stabilisieren und das Wohlbefinden steigern.

Mona Langer
13. März 20253 Min. Lesezeit
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