OSTEOPATHIE BEI ENDOMETRIOSE · MÜNCHEN SCHWABING
Osteopathie begleitend bei Endometriose
Bei PHEOS München am Kurfürstenplatz behandeln wir Frauen mit Endometriose begleitend zur fachärztlichen Therapie. Osteopathisch arbeiten wir nicht an der Erkrankung selbst, sondern an dem, was sich über die Jahre daraus entwickelt: Schonhaltung, Verspannungen im Becken und im unteren Rücken, Narbengewebe nach Operationen, eine veränderte Atmung.
✓ 90 Minuten Ersttermin
✓ Tempo & Nähe bestimmst du
✓ Reines Frauenteam
AUF EINEN BLICK
Kurz erklärt
Was ist das?
Osteopathische Begleitung bei diagnostizierter Endometriose. Wir arbeiten manuell an Beweglichkeit, Narbengewebe und Spannungsmustern im Becken- und Bauchraum – nicht an der Erkrankung selbst.
Womit kommen Frauen?
Mit Verspannungen im unteren Rücken und Becken, mit Schonhaltung, mit Narben nach Bauchspiegelungen, mit flacher Atmung und mit Erschöpfung nach langen Jahren mit Schmerzen.
Wie läuft es ab?
90 Minuten Ersttermin mit ausführlicher Anamnese, Untersuchung und Behandlung. Folgetermine 45 bis 60 Minuten. Nach drei bis vier Terminen ziehen wir gemeinsam Bilanz.
Was kostet es?
Ersttermin 190 bis 230 Euro, Folgetermine 130 bis 160 Euro. Abgerechnet wird nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH).
ANLIEGEN
Womit Frauen mit Endometriose zu uns kommen
Endometriose geht bei vielen Betroffenen mit einer dauerhaften Schonhaltung einher: Der Körper weicht dem Schmerz aus, das Becken bleibt in einer Position, das Zwerchfell arbeitet flacher, der untere Rücken übernimmt. Über Jahre entstehen daraus eigene Beschwerden. Genau dort arbeiten wir.
BEWEGUNGSAPPARAT
Schonhaltung und Verspannung
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Verspannungen im unteren Rücken und im Becken
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Eingeschränkte Beweglichkeit im Becken
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Nacken- und Schulterverspannungen
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Beschwerden im Iliosakralgelenk
BELASTUNG
Nach langen Jahren
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Erschöpfung nach vielen Arztterminen
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Anhaltende Anspannung
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Schlafprobleme
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Der Wunsch nach einer Behandlung mit ausreichend Zeit
NARBEN
Nach Operationen
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Narben nach Bauchspiegelungen
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Narben nach anderen Eingriffen im Bauchraum
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Ziehen und Spannung im Narbengebiet
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Veränderte Gleitfähigkeit der Gewebeschichten
BEHUTSAM
Wenn Nähe schwerfällt
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Behandlung in einem Tempo, das Du bestimmst
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Jede Technik wird vorher angekündigt
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Du kannst jederzeit unterbrechen
BAUCH & ATMUNG
Spannung im Rumpf
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Druck- und Spannungsgefühl im Bauch
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Flache Atmung und Spannung im Zwerchfell
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Druckgefühl im Beckenboden
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Verdauungsbeschwerden als Begleitthema
ZYKLUS
Weitere Themen
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Schmerzhafte Menstruation
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Schmerzen im Unterbauch
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Beckenbodenthemen im Zyklusverlauf
Bitte lies das zuerst
Endometriose ist eine chronische Erkrankung, deren Diagnose und Behandlung in fachärztliche Hände gehört. Damit von Anfang an klar ist, worauf Du Dich einlässt:
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Osteopathie kann die Erkrankung nicht heilen, nicht zum Stillstand bringen und Herde nicht beeinflussen.
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Die leitliniengerechte Behandlung – medikamentös, operativ, multimodal – findet fachärztlich statt.
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Wenn Du noch keine Diagnose hast, ist der Weg zu einem zertifizierten Endometriosezentrum oder in eine gynäkologische Praxis der wichtigere erste Schritt. Wir stellen keine Endometriose-Diagnose.
Was wir anbieten, ist eine manuelle Behandlung der Bereiche, die bei vielen Betroffenen zusätzlich unter Spannung stehen – und Zeit für eine Situation, in der viele Frauen sich über Jahre nicht ernst genommen gefühlt haben.
WARUM SCHONHALTUNG EIN THEMA IST
Was jahrelanger Schmerz mit der Bewegung macht
Wer über Jahre Schmerzen im Becken hat, bewegt sich anders – meist ohne es zu merken. Der Körper sucht Positionen, die weniger weh tun, und behält sie bei. Daraus entstehen mit der Zeit eigenständige Beschwerden, die mit der Endometriose selbst nichts mehr zu tun haben.
Das Becken
Eine Beckenhälfte wird entlastet, die andere übernimmt. Iliosakralgelenke und Lendenwirbelsäule arbeiten dauerhaft asymmetrisch – das spürt man oft erst, wenn eine zusätzliche Belastung dazukommt.
Die Atmung
Bei Schmerz atmet man flacher und hoch im Brustkorb. Das Zwerchfell verliert an Bewegungsumfang. Weil es über Bindegewebe mit dem Beckenboden verbunden ist, verändert das auch dort die Spannung.
Das Narbengewebe
Nach mehreren Bauchspiegelungen verändert sich die Gleitfähigkeit der Gewebeschichten im Bauchraum. Bewegung, die vorher frei war, wird eingeschränkt – manchmal deutlich später als der Eingriff.
ABLAUF
So läuft Dein erster Termin ab
Der Ersttermin dauert 90 Minuten. Bei Endometriose brauchen wir diese Zeit besonders, weil die Vorgeschichte oft viele Jahre und mehrere Behandler umfasst.
01
ca. 30 Min.
Ausführliches Gespräch
Verlauf, Diagnose, Operationen, Medikation, Schmerzmuster im Zyklus, Alltag und Belastung. Bring Deine Befunde und Operationsberichte gerne mit.
02
ca. 20 Min.
Untersuchung
Wir untersuchen manuell die Beweglichkeit von Becken, Kreuzbein, Lendenwirbelsäule, Zwerchfell und Bauchdecke sowie das Gewebe im Bereich vorhandener Narben.
03
ca. 30 Min.
Behandlung
Sanfte manuelle Techniken. Wir arbeiten in einem Tempo, das Du bestimmst, und kündigen jede Technik vorher an. Du kannst jederzeit unterbrechen, ohne das zu begründen.
04
ca. 10 Min.
Dokumentation, Einordnung und Übungen
Wir sagen Dir, was wir gefunden haben und wie wir es einordnen – auch dann, wenn wir zu dem Schluss kommen, dass eine andere Behandlung für Dich sinnvoller wäre.
Nach drei bis vier Terminen im Abstand von zwei bis vier Wochen ziehen wir gemeinsam Bilanz. Wenn sich für Dich nichts verändert hat, sagen wir Dir das offen, statt eine Serie fortzuführen. Manche Patientinnen kommen danach in größeren Abständen weiter, andere nicht mehr – beides ist in Ordnung.
AUF WUNSCH
Behandlung des Beckenbodens von innen
Ein Teil der Beckenbodenstrukturen lässt sich von außen nur eingeschränkt beurteilen. Vivien Hansen und Karina Burger bieten deshalb auf Wunsch und bei entsprechender Indikation auch eine innere Untersuchung und Behandlung an. Als Heilpraktikerinnen sind sie dazu befugt. Unsere übrigen Therapeutinnen arbeiten ausschließlich von außen.
Wann sie in Frage kommt
Wir schlagen sie nur vor, wenn wir davon ausgehen, dass sie für Dein Anliegen einen Unterschied macht – etwa bei Beschwerden im Beckenboden, bei Narben nach einem Dammschnitt oder bei anhaltenden Schmerzen im Becken. In vielen Fällen arbeiten wir ausschließlich von außen und kommen damit gut weiter.
Sie ist immer freiwillig
Eine innere Behandlung findet nur statt, wenn Du sie ausdrücklich möchtest. Sie ist keine Voraussetzung für einen Termin bei uns, und wenn Du sie ablehnst, musst Du das nicht begründen. Du kannst Dich auch erst im Verlauf der Behandlung dafür oder dagegen entscheiden.
Wie wir vorgehen
Vor einer inneren Behandlung erklären wir Dir, was wir untersuchen, warum wir es für sinnvoll halten und was Du dabei spüren wirst. Erst danach entscheidest Du. Dein Einverständnis halten wir schriftlich fest. Du kannst jederzeit unterbrechen, ohne das zu begründen.
EHRLICH GESAGT
Was Osteopathie bei Endometriose nicht leisten kann
Vier Punkte, die wir lieber vorher sagen als hinterher.
Sie heilt die Erkrankung nicht.
Endometriose ist chronisch. Wir arbeiten an den Folgen und versuchen de Organismus bei der Kompensation zu unterstützen.
Sie verspricht keine Schmerzfreiheit.
Es gibt dazu keine belastbare Studienlage, und jede Endometriose verläuft anders. Wir sagen Dir im Erstgespräch, was wir realistisch einschätzen.
Sie ersetzt keine fachärztliche Behandlung.
Medikamentöse Therapie, operative Eingriffe und die multimodale Schmerzbehandlung gehören in gynäkologische Hände, idealerweise in ein zertifiziertes Endometriosezentrum.
Sie stellt keine Diagnose.
Wir tasten keine Herde und geben dazu keine Einschätzung ab. Die Diagnose erfordert eine gynäkologische Untersuchung und in der Regel eine Bauchspiegelung.
WISSENSCHAFTLICHER HINTERGRUND
Was die Forschung zeigt
Zur osteopathischen Behandlung bei Endometriose gibt es einzelne kleinere Untersuchungen, aber keine belastbare Evidenz. Gut untersucht ist die Osteopathie vor allem bei unspezifischen Rückenbeschwerden.
Franke H., Franke J.-D., Fryer G. (2014), Manual Therapy
THERAPEUTINNEN
Deine Therapeutinnen für die Schwangerschaft
Vier unserer Osteopathinnen haben einen Schwerpunkt in der Begleitung von Schwangeren. Alle sind auch Heilpraktikerinnen. Über Doctolib kannst Du bei der Buchung auswählen, zu wem Du möchtest.
Vivien Hansen
B.SC. & M.SC.OSTEOPATHIE
Gynäkologie & Brust, Schwangerschaft, Sport, Orthopädie, CMD und Kiefergelenkstherapie
Karina Burger
B.SC. OSTEOPATHIE & SPORTWIS.
Babys & Kinder, Schwangerschaft, Wirbelsäule, Sport, Kinderwunsch, Gynäkologie
Mona Langer
OSTEOPATHIN · YOGA LEHRERIN
Traumata, Zyklusbeschwerden, Endometriose, Schwangerschaft, Kinder
Über Doctolib wählst Du bei der Buchung die Therapeutin aus. Wenn Du unsicher bist, ruf kurz an – wir ordnen Dich am Telefon zu.
KOSTEN
Was eine Behandlung kostet
Leistung
Ersttermin
Schwangerschafts-
osteopathie
Folgetermin
Schwangerschafts-
osteopathie
Schwangerschafts-
massage
Dauer
90 Minuten
45-60 Minuten
60 Minuten
Preis
190 - 230 Euro
130-150 Euro
99 Euro
Der Preis richtet sich nach Berufserfahrung und Zusatzqualifikation der Therapeutin. Abgerechnet wird nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH). Es handelt sich um Endpreise; heilkundliche Leistungen sind nach § 4 Nr. 14 UStG umsatzsteuerbefreit. Private Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen erstatten je nach Tarif einen Teil oder die gesamten Kosten, viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen osteopathische Behandlungen auf Antrag. Weil die Bedingungen sehr unterschiedlich sind, frag bitte vor dem ersten Termin kurz bei Deiner Versicherung nach.
HÄUFIGE FRAGEN
Deine Fragen
Kann Osteopathie Endometriose heilen?
Nein. Endometriose ist eine chronische Erkrankung, die osteopathisch nicht behandelbar ist. Wir arbeiten an den Folgen, die viele Betroffene zusätzlich belasten – Schonhaltung, Verspannung, Narbengewebe, eingeschränkte Beweglichkeit im Becken. Die Behandlung der Erkrankung selbst findet fachärztlich statt.
Werden meine Schmerzen dadurch weniger?
Das können wir Dir nicht versprechen. Es gibt dazu keine belastbare Studienlage, und jede Endometriose verläuft anders. Wir sagen Dir im Erstgespräch, was wir realistisch einschätzen, und schlagen nach drei bis vier Terminen eine gemeinsame Zwischenbilanz vor.
Behandelt Ihr den Beckenboden auch von innen?
Bei Endometriose ist das gelegentlich sinnvoll, etwa bei anhaltenden Beschwerden im Beckenboden. Vivien Hansen und Karina Burger bieten eine innere Untersuchung und Behandlung auf Wunsch und bei entsprechender Indikation an; als Heilpraktikerinnen sind sie dazu befugt. Mona Langer arbeitet ausschließlich von außen. Vorausgesetzt wird es nie – wir schlagen es nur vor, wenn wir denken, dass es für Dich etwas bringt, und Du entscheidest.
Ich habe noch keine Diagnose, vermute aber Endometriose. Kann ich trotzdem kommen?
Du kannst zu uns kommen, aber die diagnostische Abklärung sollte parallel laufen. Wir stellen keine Endometriose-Diagnose – dafür braucht es eine gynäkologische Untersuchung und in der Regel eine Bauchspiegelung. In München gibt es zertifizierte Endometriosezentren; wir sagen Dir gerne, wo Du Dich melden kannst.
Ich hatte gerade eine Bauchspiegelung. Ab wann kann ich kommen?
Bitte halte Dich an die Vorgaben Deiner Operateurin oder Deines Operateurs. In der Regel warten wir mit der Arbeit an frischen Narben einige Tage ab. Ruf uns gerne an, dann besprechen wir den Zeitpunkt.
Kann ich während der Periode kommen?
Ja. Wenn Deine Schmerzen zyklusabhängig sind, ist es für uns sogar hilfreich zu wissen, wo Du gerade stehst. Wenn Du an starken Schmerztagen lieber nicht kommen möchtest, verschieben wir den Termin.
Ich finde Berührung am Bauch schwierig. Geht das trotzdem?
Ja. Sag uns das gerne vorab. Mona Langer hat einen Schwerpunkt in der Trauma-Osteopathie und arbeitet in einem Tempo und einer Nähe, die Du bestimmst. Es gibt für jede Region Alternativen, und Du kannst jede Technik jederzeit unterbrechen.
Wie viele Termine sind sinnvoll?
Bei chronischen Beschwerden arbeiten wir meist mit drei bis vier Terminen im Abstand von zwei bis vier Wochen und ziehen dann Bilanz. Manche Patientinnen kommen danach in größeren Abständen weiter.
Was kostet die Behandlung und zahlt die Krankenkasse?
Bei PHEOS München kostet der Ersttermin über 90 Minuten 190 bis 230 Euro, Folgetermine 130 bis 150 Euro. Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen osteopathische Behandlungen auf Antrag; die Bedingungen sind sehr unterschiedlich, frag deshalb bitte vorab bei Deiner Kasse nach.