SCHWANGERSCHAFTSMASSAGE · MÜNCHEN SCHWABING
Schwangerschaftsmassage in München-Schwabing
Die Schwangerschaftsmassage bei PHEOS München am Kurfürstenplatz dauert 60 Minuten und kostet 99 Euro inklusive Fango-Anwendung. Massiert wird auf unseren Spezialliegen, die eine entspannte Bauchlage auch in fortgeschrittener Schwangerschaft ermöglichen.
✓ 60 Minuten für 99 Euro
✓ Bauchlage möglich
✓ inklusive Fango
AUF EINEN BLICK
Kurz erklärt
Was ist das?
Eine Wohlfühlmassage für Schwangere, durchgeführt von unseren Osteopathinnen. Sie dient der Entspannung, nicht der Behandlung von Beschwerden.
Für wen ist sie?
Für Schwangere ab dem zweiten Trimester, die eine Stunde für sich möchten. Wer konkrete Beschwerden hat, ist mit einer osteopathischen Behandlung besser beraten.
Wie läuft es ab?
60 Minuten, überwiegend in Bauchlage auf der Spezialliege. Nachher eine Fango-Packung am Rücken. Massiert wird individuell, wo die Beschwerden liegen.
Was kostet es?
99 Euro inklusive Fango-Anwendung.
Endlich wieder auf dem Bauch liegen: Unsere Behandlungsliegen haben ein Tuchsystem im Bauchbereich. Der Bauch hat Platz und wird gleichzeitig gehalten – Du liegst stabil und ohne Druck. Für die meisten Frauen ist das die erste Bauchlage seit Monaten. Rücken, Schultern und Nacken lassen sich so ganz anders erreichen als in Seitenlage.
WAS DICH ERWARTET
Entspannung und Erholung vom Alltag
DIE LIEGE
Bauchlage bis zum Schluss
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Tuchsystem im Bauchbereich
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Beheizte Liege
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Auf Wunsch Seitenlage
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Kissen und Lagerung nach Deinem Empfinden
WER MASSIERT
Osteopathinnen
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Massage durch unsere Therapeutinnen
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Sie wissen, wie sich ein schwangerer Körper verändert
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Reines Frauenteam
DIE ANWENDUNG
60 Minuten Massage
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Fango-Packung am Rücken zum Nachruhen
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Du entscheidest, was massiert werden soll
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Druck nach Deinem Wunsch, jederzeit anpassbar
ALS GESCHENK
Gutschein
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Eines der wenigen Geschenke, über die sich in dieser Zeit wirklich alle freuen
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Häufig verschenkt zur Babyparty
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hochwertiger Geschenkgutschein, kann auch per Post verschickt werden
DIE ATMOSPHÄRE
Ruhe, die man merkt
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Dimmbares Licht
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Massageöl mit verschiedenen Düften
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Decke für nicht behandelte Stellen
WENN ES MEHR SEIN SOLL
Osteopathie
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Bei Schambeinschmerz, Ischias oder Ziehen im Kreuz
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Untersuchung, woher die Beschwerden kommen
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Auf denselben Spezialliegen
Wann eine Massage nicht der richtige Weg ist
Bitte sag uns bei der Terminvereinbarung Bescheid, wenn einer dieser Punkte auf Dich zutrifft – dann klären wir vorher, ob eine Massage für Dich in Frage kommt:
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Eine bekannte Risikoschwangerschaft oder ärztlich angeordnete Schonung
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Vorzeitige Wehentätigkeit oder Blutungen in dieser Schwangerschaft
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Bluthochdruck, Präeklampsie oder Schwangerschaftsdiabetes
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Eine bekannte Thrombose oder Thromboseneigung
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Fieber oder eine akute Infektion
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Hautveränderungen oder Entzündungen im Massagegebiet
Im Zweifel bitten wir Dich, das kurz mit Deiner Frauenärztin oder Deiner Hebamme abzustimmen. Wir massieren ab dem zweiten Trimester, also etwa ab der 13. Schwangerschaftswoche.
HÄUFIGE FRAGE
Massage oder Osteopathie?
Beides findet bei uns auf denselben Spezialliegen statt – der Zweck ist aber ein anderer. Wenn Du unsicher bist, ruf kurz an: Wir hören zu und sagen Dir, was in Deiner Situation sinnvoller ist. Und wenn Du beides möchtest, geht das natürlich auch.
Die Massage
Dient der Entspannung. Kein Befund, keine Untersuchung, kein Behandlungsplan. 60 Minuten, 99 Euro inklusive Fango. Für Frauen, die eine Stunde für sich möchten.
Die Osteopathie
Ist eine Behandlung. Wir untersuchen zuerst, woher Beschwerden kommen, und arbeiten dann gezielt. 90 Minuten Ersttermin, 180 bis 230 Euro. Für Frauen mit konkreten Beschwerden.
Beides zusammen
Viele Patientinnen kombinieren: eine osteopathische Behandlung, wenn Beschwerden auftreten, und dazwischen eine Massage. Beides wird separat gebucht.
ABLAUF
So läuft Dein Termin ab
Es gibt wenig vorzubereiten. Zieh an, worin Du Dich wohlfühlst – Handtücher und alles Weitere stellen wir.
01
ca. 05 Min.
Ankommen
Wir fragen kurz nach Schwangerschaftswoche, Verlauf und ob es Punkte gibt, die wir beachten sollten. Auf Wunsch kannst du auch gerne etwas trinken - wir haben Wasser, verschiedene Teesorten oder Kaffeevariationen (koffeinhaltig).
02
ca. 45 Min.
Massage
Überwiegend in Bauchlage auf der Spezialliege: Rücken, Schultern, Nacken, Beine oder ganzer Körper. Druck, Tempo und Öl richtet sich nach Dir.
03
ca. 10-15 Min.
Fango & Nachruhen
Eine erwärmte Packung aus Naturmoor am Rücken mit angenehmer Temperatur. Sie wird nicht am Bauch angewendet.
Wie oft kannst Du kommen? So oft Du magst. Manche Frauen kommen einmal, andere alle drei bis vier Wochen bis zur Geburt. Es gibt kein Programm, das Du durchziehen musst.
EHRLICH GESAGT
Was die Massage ist – und was nicht
Eine Massage ist eine Wohlfühlleistung und keine Behandlung.
Sie ist keine Therapie.
Wir stellen keinen Befund, machen keine Untersuchung und behandeln keine Beschwerden. Wenn Du Schmerzen hast, ist die osteopathische Behandlung der richtige Weg.
Sie bereitet nicht auf die Geburt vor.
Geburtsvorbereitung ist Aufgabe von Hebammen und Ärztinnen. Wir machen dazu keine Aussagen und keine Versprechen.
Sie ersetzt keine Vorsorge.
Der Mutterpass, die Untersuchungen und die Betreuung durch Hebamme und Ärztin bleiben davon unberührt.
THERAPEUTINNEN
Deine Therapeutinnen für die Schwangerschaft
Die Schwangerschaftsmassage führen drei unserer Osteopathinnen durch – also Therapeutinnen, die täglich mit schwangeren Körpern arbeiten und wissen, worauf zu achten ist. Bei uns behandeln und massieren ausschließlich Frauen.
Vivien Hansen
B.SC. & M.SC.OSTEOPATHIE
Gynäkologie & Brust, Schwangerschaft, Sport, Orthopädie, CMD und Kiefergelenkstherapie
Mona Langer
OSTEOPATHIN · YOGA LEHRERIN
Traumata, Zyklusbeschwerden, Endometriose, Schwangerschaft, Kinder
Eva-Maria Jakob
B.SC. OSTEOPATHIE
Schwangerschaft, Gelenke, Orthopädie, muskuloskelettale Beschwerden
Unsicher, wer gerade passt? Ruf kurz an – wir ordnen Dich am Telefon zu.
KOSTEN
Was eine Behandlung kostet
Leistung
Schwangerschafts-
massage mit Fango
Ersttermin
Osteopathie
in der
Schwangerschaft
Folgetermin
Osteopathie
in der
Schwangerschaft
Dauer
60 Minuten
90 Minuten
45-60 Minuten
Preis
99 Euro
180-230 Euro
110-160 Euro
HÄUFIGE FRAGEN
Deine Fragen
Kann ich wirklich auf dem Bauch liegen?
Ja. Unsere Liegen haben eine Aussparung und ein Tuchsystem, das den Bauch hält, statt Druck darauf auszuüben. Ob es sich für Dich gut anfühlt, probieren wir zu Beginn in Ruhe aus. Wenn nicht, massieren wir in Seitenlage – das funktioniert genauso gut.
Ab welcher Schwangerschaftswoche?
Ab dem zweiten Trimester, also etwa ab der 13. Woche. Bitte sag uns bei der Terminvereinbarung Bescheid, wenn eine Risikoschwangerschaft besteht oder Komplikationen bekannt sind.
Was ist der Unterschied zur osteopathischen Behandlung?
Die Massage dient der Entspannung. Die Osteopathie ist eine Behandlung: Dort untersuchen wir zuerst, woher Beschwerden kommen, und arbeiten dann gezielt. Wenn Du Schmerzen hast, ist die Osteopathie der richtige Weg. Wenn Du eine Stunde für Dich möchtest, die Massage.
Werden ätherische Öle verwendet?
Ja, wir haben spezielle Öle für Schwangere oder ätherische Öle für ein angenehmes Dufterlebnis.
Was ist Fango und wird es am Bauch angewendet?
Fango ist eine erwärmte Packung aus Naturmoor, die die Muskulatur angenehm erwärmt. Sie wird ausschließlich am Rücken aufgelegt, nicht am Bauch, und mit einer für die Schwangerschaft angepassten Temperatur.
Was soll ich anziehen und mitbringen?
Zieh an, worin Du Dich wohlfühlst. Handtücher und alles Weitere stellen wir.
Kann ich die Massage verschenken?
Ja. Ruf uns an oder schreib uns eine E-Mail an info@pheos-muenchen.de, dann stellen wir einen Gutschein aus.
Kann ich Massage und osteopathische Behandlung kombinieren?
Ja, viele Patientinnen tun das – etwa eine osteopathische Behandlung, wenn Beschwerden auftreten, und dazwischen eine Massage. Beides wird separat gebucht.