Mehr als nur Schuhe – der Schlüssel zu schmerzfreiem und effizientem Laufen Laufen gehört zu den beliebtesten Sportarten – ob als Ausgleich zum Alltag, zur Stressreduktion oder mit sportlichem Ehrgeiz. Gleichzeitig sehen wir in der Praxis immer wieder, dass gerade Läufer häufig unter Beschwerden leiden: Knieschmerzen, Probleme im Sprunggelenk, Schmerzen im unteren Rücken oder im Bereich des Iliosakralgelenks (ISG). Der entscheidende Punkt: Viele dieser Beschwerden entstehen n