GYNÄKOLOGISCHE OSTEOPATHIE · MÜNCHEN SCHWABING
Gynäkologische Osteopathie in München
Bei Zyklusbeschwerden, Schmerzen im Unterbauch, nach Operationen im Becken und in den Wechseljahren untersuchen wir manuell, wie beweglich Becken, Bauchraum und Zwerchfell sind. Bei PHEOS München am Kurfürstenplatz behandeln Vivien Hansen und Mona Langer diesen Schwerpunkt.
✓ 90 Minuten Ersttermin
✓ Durchgehend dieselbe Therapeutin
✓ Reines Frauenteam
AUF EINEN BLICK
Kurz erklärt
Was ist das?
Kein eigenes Verfahren, sondern ein Schwerpunkt innerhalb der Osteopathie. Wir arbeiten manuell an Becken, Kreuzbein, Lendenwirbelsäule, Bauchdecke, Zwerchfell und dem Bindegewebe im Bauchraum.
Womit kommen Frauen?
Bei schmerzhafter Menstruation, wiederkehrenden Schmerzen im Unterbauch, nach Operationen im Becken- oder Bauchraum, bei Beckenbodenthemen und rund um die Wechseljahre.
Wie läuft es ab?
90 Minuten Ersttermin mit Anamnese, Ganzkörperuntersuchung und Behandlung. Folgetermine 45 bis 60 Minuten. Behandelt wird von außen, auf Wunsch und bei Indikation auch von innen.
Was kostet es?
Ersttermin 165 bis 230 Euro, Folgetermine 110 bis 160 Euro. Abgerechnet wird nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH).
ANLIEGEN
Womit Frauen zu uns kommen
Osteopathie ersetzt keine gynäkologische Diagnostik und keine notwendige medizinische Behandlung. Sie kann dort ansetzen, wo Beschwerden funktionell bedingt sind – dort, wo Beweglichkeit, Belastung und Gewebespannung nicht mehr zusammenpassen.
ZYKLUS
Schmerzen rund um die Periode
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Schmerzhafte Menstruation
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Starke Beschwerden in den Tagen davor
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Ziehen im Kreuz, das mit dem Zyklus zusammenhängt
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Unregelmäßiger Zyklus bei unauffälligem gynäkologischem Befund
WECHSELJAHRE
Beschwerden am Bewegungsapparat
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Gelenk- und Rückenbeschwerden in dieser Lebensphase
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Verspannungen in Nacken und Schultern
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Schlafstörungen und Erschöpfung als Begleitthema
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Veränderte Belastbarkeit
BECKEN & UNTERBAUCH
Wiederkehrende Schmerzen
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Schmerzen im Unterbauch ohne klaren Befund
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Ziehen in der Leiste
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Druck- und Schweregefühl im Beckenboden
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Beschwerden im Iliosakralgelenk
ENDOMETRIOSE
Eigener Schwerpunkt
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Begleitend zur fachärztlichen Behandlung
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Schonhaltung nach Jahren mit Schmerzen
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Narben nach Bauchspiegelungen
NACH OPERATIONEN
Narben und veränderte Spannung
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Nach einer Bauchspiegelung
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Nach Kaiserschnitt, Blinddarm- oder Gebärmutteroperation
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Narbengewebe, das zieht oder spannt
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Beschwerden, die nach dem Eingriff geblieben sind
LEBENSPHASEN
Kinderwunsch, Schwangerschaft, danach
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Begleitung in der Kinderwunschzeit
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Osteopathie in der Schwangerschaft
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Beckenboden und Rückbildung nach der Geburt
Wann Du zuerst gynäkologisch abklären lassen solltest
Manche Beschwerden gehören zuerst in eine gynäkologische Praxis und nicht in eine osteopathische. Bitte lass Folgendes ärztlich abklären, bevor wir mit einer Behandlungsserie beginnen:
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Neu aufgetretene oder deutlich stärker gewordene Schmerzen im Unterbauch
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Blutungen außerhalb der Regel oder ungewöhnlich starke Blutungen
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Blutungen nach den Wechseljahren
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Schmerzen mit Fieber, Übelkeit oder deutlichem Krankheitsgefühl
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Ungewollter Gewichtsverlust
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Eine neu ertastete Verhärtung im Bauch oder in der Brust
Ein Erstgespräch bei uns kannst Du auch vorher führen – wir sagen Dir dann offen, was wir für den sinnvolleren nächsten Schritt halten. Als Heilpraktikerinnen dürfen wir eigenständig untersuchen und befunden; bildgebende Verfahren, Laboruntersuchungen und verschreibungspflichtige Therapien bieten wir nicht an.
WARUM WIR WEITER SCHAUEN
Das Becken ist kein abgeschlossener Raum
Gebärmutter, Blase und Darm hängen über Bindegewebe und Aufhängungen mit dem knöchernen Becken, der Wirbelsäule und dem Zwerchfell zusammen. Verändert sich an einer Stelle die Spannung, wirkt sich das auf die anderen aus. Deshalb untersuchen wir bei Beckenbeschwerden nie nur das Becken.
Von unten
Ein Iliosakralgelenk, das sich nach einer Geburt oder einem Sturz nicht mehr frei bewegt, verändert die Belastung im ganzen Becken. Der Schmerz sitzt oft im Kreuz, die Einschränkung im Gelenk.
Von innen
Narben nach Operationen im Bauchraum verändern die Gleitfähigkeit der Gewebeschichten. Das kann Beweglichkeit einschränken, auch Jahre nach dem Eingriff – und macht sich häufig erst bemerkbar, wenn eine zweite Belastung dazukommt.
Von oben
Das Zwerchfell ist über Bindegewebe mit dem Beckenboden verbunden. Wer über längere Zeit angespannt und flach atmet, verändert damit auch die Spannungsverhältnisse weiter unten.
ABLAUF
So läuft Dein erster Termin ab
Der Ersttermin dauert 90 Minuten. In der Frauenheilkunde brauchen wir diese Zeit besonders, weil viele Patientinnen einen langen Weg mit wechselnden Befunden hinter sich haben.
01
ca. 30 Min.
Ausführliches Gespräch
Wir fragen nach Zyklus, Beschwerden, Operationen, Schwangerschaften, Verhütung, Verdauung, Schlaf und Belastung im Alltag. Vorbefunde bringst Du gerne mit – sie sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.
02
ca. 20 Min.
Untersuchung
Wir untersuchen manuell die Beweglichkeit von Becken, Wirbelsäule, Zwerchfell und Bauchraum sowie die Spannungsverhältnisse im Gewebe. Dazu gehört die Abklärung, ob eine osteopathische Behandlung für Dich überhaupt der richtige Weg ist.
03
ca. 30 Min.
Behandlung
Sanfte manuelle Techniken über die Bauchdecke, das Kreuzbein, das Steißbein und die umliegenden Strukturen. Wir kündigen jede Technik vorher an. Auf Wunsch und bei entsprechender Indikation ist bei Vivien Hansen und Karina Burger auch eine innere Behandlung möglich.
04
ca. 10 Min.
Dokumentation, Einordnung und Übungen
Du erfährst, was wir gefunden haben und wie wir es einordnen – auch dann, wenn wir eine ärztliche Abklärung für den sinnvolleren nächsten Schritt halten.
Wie viele Behandlungen brauche ich? Das hängt stark davon ab, wie lange die Beschwerden bestehen. Wir arbeiten meist mit drei bis vier Terminen im Abstand von zwei bis drei Wochen und ziehen dann gemeinsam Bilanz. Wenn sich nichts verändert, sagen wir Dir das offen, statt eine Serie fortzuführen.
AUF WUNSCH
Behandlung des Beckenbodens von innen
Ein Teil der Beckenbodenstrukturen lässt sich von außen nur eingeschränkt beurteilen. Vivien Hansen und Karina Burger bieten deshalb auf Wunsch und bei entsprechender Indikation auch eine innere Untersuchung und Behandlung an. Als Heilpraktikerinnen sind sie dazu befugt. Unsere übrigen Therapeutinnen arbeiten ausschließlich von außen.
Wann sie in Frage kommt
Wir schlagen sie nur vor, wenn wir davon ausgehen, dass sie für Dein Anliegen einen Unterschied macht – etwa bei Beschwerden im Beckenboden, bei Narben nach einem Dammschnitt oder bei anhaltenden Schmerzen im Becken. In vielen Fällen arbeiten wir ausschließlich von außen und kommen damit gut weiter.
Sie ist immer freiwillig
Eine innere Behandlung findet nur statt, wenn Du sie ausdrücklich möchtest. Sie ist keine Voraussetzung für einen Termin bei uns, und wenn Du sie ablehnst, musst Du das nicht begründen. Du kannst Dich auch erst im Verlauf der Behandlung dafür oder dagegen entscheiden.
Wie wir vorgehen
Vor einer inneren Behandlung erklären wir Dir, was wir untersuchen, warum wir es für sinnvoll halten und was Du dabei spüren wirst. Erst danach entscheidest Du. Dein Einverständnis halten wir schriftlich fest. Du kannst jederzeit unterbrechen, ohne das zu begründen.
EHRLICH GESAGT
Was gynäkologische Osteopathie nicht leisten kann
In diesem Bereich wird viel versprochen. Vier Punkte, die wir lieber vorher sagen als hinterher.
Sie ersetzt keine gynäkologische Abklärung.
Bildgebende Verfahren, Laboruntersuchungen und verschreibungspflichtige Therapien gehören in ärztliche Hände. Neu aufgetretene Beschwerden sollten abgeklärt sein, bevor wir mit einer Serie beginnen.
Sie ersetzt kein Beckenbodentraining.
Die Nachuntersuchung bei Deiner Frauenärztin, die Wochenbettbetreuung durch Deine Hebamme und die Abklärung von Inkontinenz bleiben davon unberührt.
Sie geben keine Hormone.
Wir können versuchen den Hormonhaushalt zu beeinflussen, indem wir übergeordnete Zentren und das Stressnervensystem behandeln. Versprechen können wir aber nichts.
Sie behandelt keine Myome oder Zysten.
Strukturelle Befunde lassen sich manuell nicht verändern. Ihre Behandlung ist gynäkologische Aufgabe.
THERAPEUTINNEN
Deine Therapeutinnen für die Schwangerschaft
Vier unserer Osteopathinnen haben einen Schwerpunkt in der Begleitung von Schwangeren. Alle sind auch Heilpraktikerinnen. Über Doctolib kannst Du bei der Buchung auswählen, zu wem Du möchtest.
Vivien Hansen
B.SC. & M.SC.OSTEOPATHIE
Gynäkologie & Brust, Schwangerschaft, Sport, Orthopädie, CMD und Kiefergelenkstherapie
Karina Burger
B.SC. OSTEOPATHIE & SPORTWIS.
Babys & Kinder, Schwangerschaft, Wirbelsäule, Sport, Kinderwunsch, Gynäkologie
Mona Langer
OSTEOPATHIN · YOGA LEHRERIN
Traumata, Zyklusbeschwerden, Endometriose, Schwangerschaft, Kinder
Eva-Maria Jakob
B.SC. OSTEOPATHIE
Schwangerschaft, Gelenke, Orthopädie, muskuloskelettale Beschwerden
Über Doctolib wählst Du bei der Buchung die Therapeutin aus. Wenn Du unsicher bist, ruf kurz an – wir ordnen Dich am Telefon zu.
KOSTEN
Was eine Behandlung kostet
Leistung
Ersttermin
Schwangerschafts-
osteopathie
Folgetermin
Schwangerschafts-
osteopathie
Schwangerschafts-
massage
Dauer
90 Minuten
45-60 Minuten
60 Minuten
Preis
165 - 230 Euro
110-150 Euro
99 Euro
Der Preis richtet sich nach Berufserfahrung und Zusatzqualifikation der Therapeutin. Abgerechnet wird nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH). Es handelt sich um Endpreise; heilkundliche Leistungen sind nach § 4 Nr. 14 UStG umsatzsteuerbefreit. Private Krankenversicherungen und Zusatzversicherungen erstatten je nach Tarif einen Teil oder die gesamten Kosten, viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen osteopathische Behandlungen auf Antrag. Weil die Bedingungen sehr unterschiedlich sind, frag bitte vor dem ersten Termin kurz bei Deiner Versicherung nach.
HÄUFIGE FRAGEN
Deine Fragen
Behandelt Ihr den Beckenboden auch von innen?
Vivien Hansen und Karina Burger bieten das auf Wunsch und bei entsprechender Indikation an; als Heilpraktikerinnen sind sie dazu befugt. Mona Langer arbeitet ausschließlich von außen. Eine innere Behandlung ist nie Voraussetzung für einen Termin bei uns und findet nur nach vorheriger Aufklärung und mit Deinem ausdrücklichen Einverständnis statt.
Muss ich mich ausziehen?
Nein. Zieh bequeme, leichte Kleidung an – zum Beispiel Sporthose und T-Shirt. Für Techniken an der Bauchdecke ist es hilfreich, wenn dieser Bereich frei ist; wir sprechen das vorher ab und Du entscheidest. Bei uns behandeln ausschließlich Frauen.
Kann ich während der Periode kommen?
Ja. Sag uns beim Termin einfach, wo Du im Zyklus stehst – für uns ist das eine wichtige Information, keine Hürde.
Muss ich vorher bei der Frauenärztin gewesen sein?
Bei neu aufgetretenen Beschwerden im Unterbauch, bei Blutungsstörungen und bei starken Schmerzen empfehlen wir eine gynäkologische Abklärung, bevor wir mit einer Behandlungsserie beginnen. Ein Erstgespräch bei uns kannst Du auch vorher führen.
Kann Osteopathie meinen Zyklus regulieren?
Das können wir Dir nicht versprechen. Der Hormonhaushalt ist von vielen Dingen abhängig - Ernährung, Stress, Durchblutung, genetische Faktoren etc. Wir arbeiten an der Beweglichkeit von Becken, Bauchraum und Zwerchfell, an Spannungsmustern im Gewebe und der Durchblutung.
Ist die Behandlung schmerzhaft?
Wir arbeiten sanft und kündigen jede Technik vorher an. Wenn etwas unangenehm ist, sag es jederzeit – dann ändern wir die Technik. In den ein bis zwei Tagen nach der Behandlung kann sich der Körper etwas müde oder ungewohnt anfühlen.
Ich hatte belastende Erfahrungen und finde Körperkontakt schwierig. Geht das trotzdem?
Ja. Sag uns das gerne vorab oder zu Beginn des Termins. Mona Langer hat einen Schwerpunkt in der Trauma-Osteopathie und arbeitet in einem Tempo und einer Nähe, die Du bestimmst. Du kannst jede Technik jederzeit unterbrechen.
Wie viele Termine brauche ich?
Das hängt stark davon ab, wie lange die Beschwerden bestehen. Wir arbeiten meist mit drei bis vier Terminen und ziehen dann gemeinsam Bilanz. Wenn sich nichts verändert, sagen wir Dir das offen.
Was kostet gynäkologische Osteopathie in München?
Bei PHEOS München kostet der Ersttermin über 90 Minuten 165 bis 230 Euro, Folgetermine 110 bis 150 Euro. Der Preis richtet sich nach Berufserfahrung und Zusatzqualifikation der Therapeutin. Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen osteopathische Behandlungen auf Antrag.
Kann ich mir aussuchen, von wem ich behandelt werde?
Ja. Über Doctolib kannst Du bei der Buchung die Therapeutin auswählen. Wenn Du unsicher bist, ruf uns unter 089 55 06 44 22 an – wir ordnen Dich passend zu.